ウェルダン

朝:シリアル

昼:社食カレー

夜:外食

 

夕食にレストランでハンバーガーを食べた。そしていま強烈に気持ち悪い。焼き加減を訊かれて,油断してミディアムでお願いしたのがたぶん敗因です。火はよく通してもらうに限る。それでも炭酸水飲んで少しだけ楽になった。もう寝る。

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