久々にジョギング。日本で太ったぶんは何とか減らしたい。昼頃から雲行きが怪しくなってきたけれど幸い雨は降らなかった。 しばらく前に仕込んだザワークラウトはその後ちょびちょび食べていてそれなりに美味しいのだけれど、なにしろキャベツ一個ぶんで量が…
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