朝:オートミール 昼:ぶどう 夜:キャベツ+マヨネーズ醤油+鰹節,外食 オートミールがまだ微妙に残っているので食べる。そのまま二度寝。起きて昼過ぎに,ずっと冷凍庫で凍らせていたぶどうを食べてまた寝る。起きて4時ぐらいにキャベツ半たまをレンジで…
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